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雙休日/節(jié)假日醫(yī)師照常接診(早 8:00—晚 8:00)

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西安治療前列腺炎哪家醫(yī)院好:辦公室一族怎樣預(yù)防前列腺痛呢?

門診時間:早 8:00—晚 8:00發(fā)布時間:2021-12-11 14:30文章來源:陜西老醫(yī)協(xié)生殖醫(yī)學(xué)醫(yī)院

   醫(yī)師指出,前列腺疼痛對長期呆在辦公室一族來說應(yīng)該是較為普遍的現(xiàn)象。對這些人來說,他們不僅要承受工作上的壓力,還要承受前列腺痛所帶來的痛苦,這往往會讓他們痛苦,這種情況和辦公室一族久坐的習(xí)慣有很大的關(guān)系,所以預(yù)防前列腺痛是非常重要的,下面就由陜西省老醫(yī)協(xié)生殖醫(yī)學(xué)醫(yī)院的醫(yī)生來講講辦公室一族如何預(yù)防前列腺痛吧。

 
  1.有規(guī)律的生活:頻繁的性交可以使前列腺長時間處于充血狀態(tài),而長期禁欲則可表現(xiàn)為反射性的腺體沖充血狀態(tài)。
 
  2.多喝水:醫(yī)生指出,喝足水可以有效地稀釋尿中的代謝產(chǎn)物,降低尿中有害物質(zhì)對前列腺組織的刺激,一般人每天飲用水量在2000毫升以上,防止會陰部壓力過大,當(dāng)會陰部受到壓力時,前列腺位于膀胱下面,會造成前列腺組織損傷,輕者充血.水腫,重的人可以引起急性前列腺炎甚至尿潴留。
 
  3.不憋尿:排尿時膀胱壁肌群和尿道外括約肌協(xié)調(diào)舒張,有利于膀胱和前列腺的正常生理功能,醫(yī)師表示,過度憋尿會使前列腺包膜張力升高,長期如此,可造成前列腺疾病。
 
  醫(yī)師強調(diào),不能輕視這三點,對預(yù)防前列腺痛非常有用,男病人工作2小時左右就可以起身活動一下,既可以保護(hù)前列腺,又可以讓雙眼的壓力降低,同時可以把大腦放松,迎接更大的挑戰(zhàn)。如果男性朋友發(fā)現(xiàn)患有前列腺疼痛的癥狀,應(yīng)提高警惕,在專業(yè)的時間到正規(guī)醫(yī)院就診,這樣才能盡早遠(yuǎn)離疾病。
 
  溫馨提示:上面是說“辦公室一族如何預(yù)防前列腺痛”的相關(guān)介紹,通過以上介紹,相信對大家以后預(yù)防以及治療該病都會提供一些幫助。假如你身體健康有某種疾病的癥狀,千萬不能耽擱診斷,應(yīng)該及時到正規(guī)醫(yī)院就診,以免延誤病情,造成嚴(yán)重后果。

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