睪丸炎是一種生活中常見的男科疾病，對男性朋友的健康有著很大的威脅那接下來像睪丸炎的問題，我們還是一起來看看男性患有睪丸炎這方面的疾病問題應(yīng)該如何預(yù)防?

　　1、不要憋尿，不要久坐，多參加體育鍛煉。注意個人的衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，這樣才能避免細菌感染，通過尿道，通過前列腺，通過附睪，繼發(fā)睪丸炎。

　　2、中年男性要注重自己的睪丸保養(yǎng)。睪丸保養(yǎng)是解決男人男性功能障礙的重要手段。男性可在洗澡時或睡前雙手按摩睪丸，拇指輕捏睪丸順時、逆時各按摩十分鐘，長期堅持必有益處。

　　3、如在按摩時發(fā)現(xiàn)有異疼痛感，可能為睪丸炎或附睪炎，請及時到醫(yī)院檢查。

　　4、應(yīng)該多吃新鮮蔬菜與瓜果，增加維生素C等成分攝入，以提高身體抗炎能力。不要酗酒吸煙，過量的吃一些辛辣、肥膩的東西。

　　溫馨提示：西安男科醫(yī)院提醒，當(dāng)自身出現(xiàn)睪丸炎這方面的疾病問題時，如果自身不希望健康因此遭受嚴重傷害，自身積極接受專業(yè)治療將問題解決，這樣才能讓患者朋友自身及時擺脫疾病對此遭受嚴重困擾。

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