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預防弱精癥,男性朋友該做些什么

門診時間:早 8:00—晚 8:00發(fā)布時間:2014-12-18 13:31文章來源:陜西老醫(yī)協(xié)生殖醫(yī)學醫(yī)院
  預防弱精癥,男性朋友該做些什么?弱精癥,是男性不育的極大禍首之一,相信男性朋友誰都不愿意發(fā)生這樣的事情,那生活中就應(yīng)該注意做好預防了。預防弱精癥,男性朋友該怎么做?請陜西生殖醫(yī)學醫(yī)院為我們指點迷津。
 
  預防弱精癥,男性朋友該做些什么?
 
  1、適當?shù)匦陨?/strong>
 
  應(yīng)適當?shù)剡M行性生活,對性生活的頻率要適當?shù)臏p少。性生活過頻,精子大量流失,是很容易造成少精弱精的。
 
  2、少抽煙、酗酒
 
  盡量少抽煙、酗酒,少吃辛辣等刺激性食物,這些行為對精子都是不利的。男性朋友平日里要保持良好的心態(tài),不抽悶煙、不喝悶酒,確保自己的精子少受傷害。
 
  3、多補充維生素
 
  可服用含有多種維生素的制劑、鈣制劑等,助于男子弱精癥的治療,對男子弱精癥的治療有較強的輔助作用。
 
  4、防治生殖系統(tǒng)感染疾病
 
  如存在前列腺炎、睪丸炎、附睪炎、龜頭炎、尿道炎等生殖感染疾病,應(yīng)積極配合治療,避免影響精子的生成和精子的質(zhì)量。日常生活中也要做好生殖感染疾病的預防工作,避免久坐、憋尿等。
 
  預防弱精癥,男性朋友該做些什么?提醒,任何一種疾病的發(fā)生必有都有這一定的原因,建議弱精癥患者及早去良好醫(yī)院檢查,明確病因,積極配合治療,早日康復。
 
  5、加強運動
 
  要加強運動,身體好,精子也會好。現(xiàn)代男性大多久坐辦公室辦公,運動量少,身體抵抗力差,精子質(zhì)量則相對比較差。
 

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